Individuelle tilbud

I Vordingborg kommune arbejder vi på, at alle skal have mulighed for at amme, hvis de ønsker det. Vi anvender nyeste viden inden for amning og bestræber os på, at forældre får tilstrækkelig viden om, hvad der skal til for, at amningen lykkes. Vi støtter forældrenes valg eller fravalg af amning. Alle sundhedsplejerske i Vordingborg kommune er uddannet til at vejlede i amning.

For kvinder med komplicerede ammeforløb eller med ekstra behov for ammevejledning både i graviditeten og efter fødslen er der tilbud om en eller flere konsultationer i Ammeklinikken. Fædre er meget velkomne og har stor betydning for amningens forløb.

Ammeklinikken varetages af sundhedsplejerske Maria Nedergaard, der er uddannet ammekonsulent. 

Tilmelding:
Du kan henvises via din egen sundhedsplejerske: Find din sundhedsplejerske her

Du kan også selv henvende dig til Ammeklinikken på tlf. nummer 24 62 71 37.

Du inviteres til en dejlig time, med fokus på dig!

En time hvor vi får givet kroppen lidt god opmærksomhed og dit sind en dejlig pause.

Det vil være blid yoga, hvor vi kommer gennem hele kroppen, på en rolig, nærværende og glad måde.

Alle kan deltage, om du har dyrket yoga eller ej, så er denne time og stund din, og du vil blive guidet fint igennem øvelserne. 

Kom i noget tøj, du kan bevæge dig i, medbring et par varme strømper og et tæppe.

Tilmelding under Arrangementer og temacaféer her på hjemmesiden

Her fokuserer vi på yoga med baby de første ca. 20 minutter. Derefter er der fokus på mors krop. Der er særlig fokus på lænd, bækken, mave, ryg, skulder og arme.

Der er plads og rum til at baby skal ammes, skiftes eller puttes.

På dette hold er fædre på barsel også velkomne. Dog kun en forældre pr barn.

Bemærk at øvelserne er tilrettelagt til spædbørn fra 5 uger og op til højst 15 mdr.

 Tilmelding under Arrangementer og temacaféer her på hjemmesiden