Rygestop og motion

RYGESTOP OG MOTION

Rygestop og motion er et nytænkende rygestopforløb, der er baseret på mangeårige erfaringer med rygestopforløb.

Ca. 60 % er stadig røgfrie 6 måneder efter forløbets afslutning. Det er næsten dobbelt så mange som landsgennemsnittet på traditionelle rygestopforløb.
Kurset foregår på et af de moderne sundhedscentre.
Kurset forløber over 6 mødegange á 2 timers varighed.
Hver kursusgang består af både rygestop og motion.